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当归黄芪鸡汤暍出好皮肤0

2019年05月14日 栏目:生活

白领女性由于久坐办公室,使用电脑时间太长,造成气血不顺畅,面色昏暗.每周用当归、黄芪炖鸡,可以使每天在电脑眼前熬成的[熊猫眼』消失,限角鱼尾

白领女性由于久坐办公室,使用电脑时间太长,造成气血不顺畅,面色昏暗.每周用当归、黄芪炖鸡,可以使每天在电脑眼前熬成的[熊猫眼』消失,限角鱼尾纹像被风吹走了。如果

觉得每周频率太密,可以半月饮1次。

方法以下:

1、买1只没生蛋的子鸡(清远鸡、江西鸡、3黄鸡、家鸡、麻鸡都可);

2、用清水洗净鸡後,用盐把鸡身抹1遍,将鸡身上1层很薄的、黄黄的肤泥洗去,炖出来的汤才没有异味;

3、将鸡切成小块,也可整只炖;

4、将鸡、当归(多两个归头,切片),黄苠(与当归等量、切片)1起放进砂锅内,加入清水5碗,大火猛烧,汤滚後15分钟,调至文火,2小时汤成便可饮用。

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